Angst Og Stress

Hvad er paranoia? Og lider du af det?

Hvad er paranoia, og hvornår er det et reelt psykologisk problem? Hvad er tegnene på, at du muligvis har en paranoid personlighedsforstyrrelse?

'Hvorfor er jeg så overfølsom?'

Er du overfølsom? Påvirker det dine forhold, din karriere og dit hjemmeliv? Overfølsomhed er blevet hypet som et 'personlighedstræk', men er ofte forårsaget af flere andre faktorer. Hvis du er følsomt følsom, er der hjælp tilgængelig.

Rumination - Tænker du dig selv trist?

Er du en overtænker? Drøvtygning er en tankegang, der ikke fører til løsninger, men i stedet kan føre til depression og angst. Hvad er drøvtygning?