Kan du være egoistisk og stadig være en god person?

Kan du være egoistisk og stadig være en god person? Det afhænger af, hvad din definition af egoistisk er. Hvad har psykologi at sige om egoisme?

vær egoistisk

Ved: Holly Lay



Kan du være egoistisk uden at være en forfærdelig person? Og hvorfor er vi alligevel egoistiske?Det er et spørgsmål, der har været stærkt debatteret siden Aristoteles 'tid.



Men hvordan gælder det for vores moderne liv, og hvad har psykologi at sige?Redaktør og hovedforfatterAndrea Blundelludforsker.

Definitionen af ​​egoistisk

Den generelle definition af egoisme, ifølge Cambridge-ordbogen , er:



  1. nogen der kun tænker på deres egen fordel
  2. kun bekymrer sig om, hvad du ønsker eller har brug for uden tanker om andre menneskers behov eller ønsker.

Med denne tilgang ville det modsatte af egoisme væreuselviskhed. Men det er et sæt ekstreme modsætninger, helt selvcentreret vs gudlignende, som få mennesker lever op til (på trods af at internettet forsøger at overbevise os om, at alle omkring os er rasende Machiavellian narcissist ).

Psykologi tager på sig selviskhed

Selv i evolutionær psykologi nyere forskning starter stadig med den forudsætning, at vi som mennesker stadig kommer fra vores oprindelige, 'overlev for enhver pris' hjerne. Vi er selvcentrerede og ser altid ud til os selv over andre, for så kommer vi videre.

Og alligevel nyere forskning inden for socialpsykologi omkring medfølelse , empati og omsorg for andre udfordrer dette antagelse .



hvad er personlig magt

TIL stor gennemgang af forskningen omkring social motivation fra Ohio State University af Crocker, Canavello og Brownudfordrer den længe forestillede idé om, at vi er egoistiske, når vi drager fordel af egoisme, og viser i stedet, at vi kan have gavn af og lide af både tænker på os selv eller tænker på andremed angivelse–

'TIL kamp-eller-fly-motiverende system der fremmer at se sig selv kan redde liv i nogle cirkleromstændigheder…. (endnu) mennesker har udviklet sig til at leve sammen i sociale grupper, hvor folk tager sig af hinanden. ”

interventionskodeafhængig vært
vær egoistisk

Ved: Eugene Kim

Det forklares måske bedst ved stigningen af ​​ordet 'andenhed'som en modsætning for egoisme i psykologikredse, gjort populær af forsker Adam Grant i sin bog Give og tage .

Selviskhed handler om fokus og hensigt. Er du fokuseret på mig selv eller på andre? Har vi til hensigt at hjælpe os selv eller hjælpe andre?

Når man tænker på andre, kan det komme tilbage

Vi kender alle nogen, der er så langmodige,nægter at tænke på sig selv, ' overgiver 'Type. Eller måske er vi måske selv en. Hvis vi er kodeafhængig , baserer vores selvfølelse på hvor meget vi give til andre , vi har tendens til at falde ind i offerets mentalitet. Vi har ondt af os selv og er ude af stand til at se, at vi faktisk vælger at sætte os sidste. Vi er normalt jævne manipulere andre i processen.

Men nogle gange kaster livet os simpelthen i overgivelse, som det er tilfældet med dem, der ender med når et familiemedlem bliver syg. Forskning om pleje vise, at når al vores tid bliver taget op af at passe på andre i stedet for os selv, kan det have en negativ indflydelse på vores helbred og , herunder at gøre os mere sårbare over for depression .

Selv hvis vi ikke er det kodeafhængig eller en plejeperson, kan give tilbage, hvis du gør det med den forkerte hensigt.Hvis vi giver for at se godt ud eller i fremtiden drage fordel af nogen, der vender tilbage? Så er det usandsynligt, at vi tiltrækker fordelene ved at give forskningen fra Crocker, Canavello og Brown detaljer, såsom bedre forhold og stemninger, føler sig forbundet med andre og .

Når egoisme kan være positivt

Så i ovennævnte tilfælde kan en vis egeninteresse faktisk være positiv. Det bliver et spørgsmål om . Hvis vi giver i det omfang, vi decimerer vores egen mentale og fysiske velbefindende, er det tid til at sætte os selv først lidt.

vær egoistisk

Ved: forelsket

Naturligvis er dette virkelig egoisme? Eller er det simpelthen sætte sunde grænser ? Det er ofte sidstnævnte.

Jeg kan ikke fortælle, hvornår andre er eller ikke er egoistiske

Det er en god forskel at lære, både på måder vi bruger ordet mod andre og på måder, hvorpå vi anvender det på os selv.

Vi forveksler ofte 'egoisme' med nogen, der ikke gør, hvad vi vil have dem til.'Du vaskede ikke op som jeg spurgte, du er så egoistisk'. På denne måde er det en form for kontrol . Den anden person har måske simpelthen glemt eller været distraheret .

Eller vi kalder nogen egoistiske for at have forskellige personlige værdier end os. “ Afslutter dit job i et år til frivilligt arbejde når du har en familie er egoistisk ”. Men i deres sind hjælper de andre.

frygt for at dø

Og ofte er det bare en hurtig fornærmelse, vi bruger til at lukke nogen ned, selv desværre vores egne børn . 'Stop med at tage din brors legetøj, det er egoistisk!'. I mellemtiden kunne vores barn bare lide legetøjet og tænkte ikke på konsekvenserne.

Det hjælper med at overveje hensigt. Selviskhed er med vilje at vælge egeninteresse.

  • Er den anden person overhovedet klar over, at de sætter sig selv først?
  • Har personen til hensigt at såre mig eller nogen anden?
  • Gør de faktisk noget, der vil skade mig eller en anden på lang sigt, eller bare være irriterende?

Er jeg faktisk egoistisk?

Er du selvisk, eller sætter du bare en god grænse? Anvend spørgsmålet om hensigt igen:

  • Hvad er min hensigt at udføre denne handling?
  • Vil denne handling skade mig i det lange løb?
  • Vil denne handling skade andre i det lange løb?

For eksempel vil du sig nej at gå til envens jubilæumsfest, som du er føler sig mærkelig udmattet fra en lang uges arbejde. Du føler dig skyldig, men din hensigt er ikke at forstyrre din ven, men at tage sig af dit helbred. Handlingen vil ikke skade dig i det lange løb. Og det kan måske forstyrre din ven, men ikke skade hende. Så det er en en vanskelig beslutning , da der kan være et fald, afhængigt af din vens personlighed . Men i det lange løb er det ikke en egoistisk.

Sammenfattende

Den omfattende forskningsanmeldelse foretaget af Ohio State konkluderede faktisk, at egoisme ikke havde nogen dokumenterede fordele ud overmulige hurtige gevinster som penge og tid . 'Med hensyn til psykologisk velvære , fysisk sundhed og relationer , har vi ikke været i stand til at finde empiriske beviser for fordelene ved egoistisk motivation. ”

Men hvis du har ført dit liv til at forvirre egoisme med grænser og egenomsorg, er det måske tid tilvær lidt egoistisk. Og det bliver du ikke pludselig internet-berømt narcissist trods alt.

Kan du ikke stoppe med at være altid vred og se alle andre som egoistiske? Eller ser dig selv som ubrugelig og egoistisk? Det er tid til at tale. Vi forbinder dig med i det centrale London. Eller brug at finde og du kan stole på.

terapeutisk alliance

Har du stadig et spørgsmål om, om du kan være egoistisk og god? Eller vil du dele din oplevelse og tip med læserne? Post nedenfor. Bemærk, at vi ikke tillader reklamer eller inflammatorisk indhold.

Andrea BlundellAndrea Blundell er redaktør og hovedforfatter på dette websted. Hun elsker en god personlig grænse.