Hvad er forskellen mellem coaching og rådgivning?

Coaching og rådgivning kan begge være nyttige på forskellige punkter i livet. Hvilken er den rigtige for dig? Hvilke forskelle eksisterer der med coaching og rådgivning?

coaching vs rådgivning

Ved: Akuppa John Wigham



Mellem et valg af coaching og rådgivning, hvilken er bedst egnet til dine problemer?Og hvad er myterne om coaching vs rådgivning, du har brug for at vide?



(Du finder muligvis også vores artikel om “ Rådgivning vs psykoterapi ' interessant).

HVAD ER LIVSCACHING?

TIL ' 'Er nogen der ertrænet til at hjælpe dig med at se tydeligt, hvor du er i dag, og find derefter måder at komme videre mod dine mål.



De fortæller dig ikke, hvad du skal gøre,de er enlydpladefor at hjælpe dig med at finde ud af, hvad det er, du vil gøre.

HVAD ER RÅDGIVNING?

Generelt er en 'rådgiver' detnogen der skaber et sikkert og støttende rum for dig at udforske, hvem du er, og hvad du vil have i livet. De hjælper dig med at identificere og løse problemer.

De ertilsupport systemto hjælpe dig med at få styrken og klarhedenat klare og til sidst komme videre.



De lyder meget ens?

Trænere og rådgivere er ens på grund af følgende:

  • både trænere og rådgivere vil hjælpe dig med at finde et liv, du føler dig bedre om
  • de skaber begge en atmosfære af tillid, ikke dømmekraft og støtte
  • begge hjælper dig med at identificere, hvad der holder dig tilbage
  • både rådgivning og coaching fokuserer rundt god lytning og spørger dig gode spørgsmål
  • både rådgivning og coaching hjælper dig med at være mere modstandsdygtig
  • de vil begge have dig til at finde dine egne svar, der fungerer for dig
  • både coaching og rådgivning kan hjælpe dig med at identificere og arbejde hen imod livsmål
  • de arbejder for at hjælpe dig med at komme videre i din karriere, relationer og hjemmeliv
  • begge hjælper dig med identificere kernetroen og ændre dit perspektiv
  • de har begge det mål at hjælpe dig med at nå dit potentiale
  • trænere og rådgivere tilskynder begge til selvopdagelse.

Men der er afgørende forskelle.

hvad er personlig magt

Forskellene mellem coaching og rådgivning

rådgivning og coaching

Ved: hellocoolworld

* Det er vigtigt at bemærke, at begreberne 'coaching' og 'rådgivning' begge er paraplyudtryk i dag, brugt til at dække en lang række coaching- og rådgivningsmetoder. Plus, hver coach og rådgiver bringer deres egen personlighed og unikke måde at gøre tingene på i deres arbejde med klienter. Nedenfor er kun en generel oversigt.

Coaching er handlingsorienteret,vs.rådgivning er håndteringsorienteret.

Trænere vil hjælpe dig med at genkende, hvad du synesvs.rådgivere vil også hjælpe dig med at forstå, hvordan du har det.

Coaching hjælper dig med at sætte og nå målvs.rådgivning hjælper dig med at genkende og løse dine problemer i livet.

En coach har jobbet med at udfordre dig oftevs.en rådgiver er der for at støtte dig med empati og forståelse (selvom de måske blidt udfordrer dig).

Trænere fokuserer udelukkende på nutiden og fremtidenvs.nogle rådgivere fokuserer mest på nutiden og fremtiden, andre på fortiden (afhængigt af hvilken type terapi du vælger).

En coach er fokuseret på dit potentialevs.en rådgiver er fokuseret på at hjælpe dig med at være i fred med dig selv og dit liv.

fotoshoppet hudsygdom

Trænere er uddannet i at hjælpe klienter med at komme videre i livetvs.rådgivere er også uddannet i menneskelig udvikling, seksualitet , familiedynamik og mentale sundhedsmæssige forhold.

Trænere kan genkende, om det er gammelt grundlæggende overbevisninger, der stopper dig i livet vs.rådgivere kan også genkende, om det depression , , eller en anden psykisk lidelse, der faktisk holder dig tilbage.

Trænere kan tilmelde sig relativt nye, ikke-regulerede medlemsforeningervs.rådgivere registrerer sig hos længe etablerede og meget strenge rådgivende nævn.

Træner, når de først er licenseret, er ikke under opsynvs.rådgivere og terapeuter har generelt en vejleder, der fører tilsyn med deres arbejde.

Coaching er noget, du betaler for personligtvs. rådgivning kan være privat, men du kan også have eller via NHS og en GP-henvisning.

Den største forskel? Uddannelse og certificering

Rådgiver eller coach

Ved: varmt hav

forlader et forhold

Coachingstræning består generelt af flere weekender med personlig træning. Dette kombineres medmange måneders online moduler. Nogle skoler tilbyder i stedet ugelange 'intensiver', hvor eleverne tager forskellige niveauer over tid. Generelt følges disse kurser af den studerende, der arbejder med frivillige klienter, og derefter indsender casestudier til gennemgang.

Coaches skal derefter træne mange timers coaching, før de er kvalificerede til at registrere sig hos de forskellige coachingforeninger, hvoraf ingen er reguleret på nuværende tidspunkt.

En rådgiver i Storbritannien har omfattende uddannelse (mindst 450 timer over tre eller flere år)ind i menneskelige følelser og tænkning efterfulgt af at være en praktikant under opsyn.

Når rådgivere har tilstrækkelig timers øvelsestid, kan de ansøge om at blive registreret hos de meget strenge og længe etableredetilsynsråd. Det British Association of Counselling and Psychotherapy (BACP) kræver, at en rådgiver har været i praksis i mindst tre år og har gennemført mindst 450 overvågede øvelsestimer inden akkreditering.

Desværre kan alle dog lovligt kalde sig en coach eller en rådgiver i Storbritannien.Dette er anderledes end USA, hvor det ikke er lovligt at kalde dig selv en rådgiver uden anerkendt uddannelse.

Pointen her er, at det er vigtigt at spørge din træner eller rådgiver, hvad deres træning var. Det er selvfølgelig også sandtbare fordi en træner eller rådgiver har den bedste træning, betyder det ikke, at de er gode til, hvad de laver, eller at de passer til dig. Du skal muligvis prøve et par sessioner, inden du begår lang sigt.

Et par myter om rådgivere vs trænere

'Coaching fokuserer kun på nutiden og fremtiden, mens rådgivning udelukkende fokuserer på fortiden.'Faktisk er der former for rådgivning og terapi, der heller ikke ser meget på fortiden, såsom .

'Rådgivere giver råd og fortæller dig, hvad du skal gøre, mens trænere aldrig gør.'Dette er en forældet, klichet idé om rådgivning måske understøttet af dårlige film nu og da. En god terapeut er klientbaseret . De søger aldrig at give dig svar, men at hjælpe dig med at finde dine svar. Hvis du arbejder med en terapeut, der prøver at fortælle dig, hvordan du kan leve dit liv , eller får dig til at føle dig bedømt på nogen måde, ville det være tid til at søge en ny terapeut .

Hvordan ved jeg, hvilken der skal vælges?

Det afhænger af din personlige præference.

Generelt,hvis du kun vil fokusere på det, du har at gøre med lige nu, ikke ønsker, at nogen skal bede dig om noget for personligt, vil have hjælp til at udføre handlingstrin, og / eller det livsområde, du er mest bekymret for, er din karriere, coaching kan være et godt valg.

Hvis du er nysgerrig efterbryde mønstre af tænkning og handling, der har plaget dit liv i nogen tid, hvad du endelig skal forstå, vil gerne hæve dit selvværd og forstå dig selv og ønsker at finde ud af, hvad du vil have i livet og bevæge dig mod det,rådgivning kan være et godt valg.

terapi teknikker til transaktionsanalyse

Hvad med en rådgiver, der OGSÅ er coach?

Mange rådgivere integrerer i dag livs-coaching tilgange, ofte kaldet 'psykologisk coaching'.Dette inkluderer at hjælpe dig med at identificere forhindringer, sætte mål, ændre dit perspektiv og identificere og ændre din kernetro. især tendens til at integrere sådanne værktøjer.

Interesseret i en ? Sizta2sizta forbinder dig med højtuddannet og alsidig og over hele verden via .


Har du et spørgsmål om forskellen mellem coaching og rådgivning, eller vil du dele din oplevelse med vores læsere? Brug kommentarfeltet nedenfor.